sortie du 27/12

Salut a tous
je sors demain apres-midi pour chasser les calories du week end,normalement il va y avoir Seb; si quelqu'un est interessé RDV 13h30 salle polyv.
A+

présent pour 100 borne

LIGHTandBIKE a écrit:présent pour 100 borne

Dans les roues, si j'arrive à tenir

si ca passe dans les roues.

a demain

Bien à l'abri dans les roues cela devrait passer.

Passez une bonne journée et à bientôt sur le vélo.

Bruno

Pascal a écrit:Salut a tous
je sors demain apres-midi pour chasser les calories du week end,normalement il va y avoir Seb; si quelqu'un est interessé RDV 13h30 salle polyv.
A+

Même pas jalouse, car bientôt je reprends le vélo enfin en premier le boulot

Bon, ben j'ai tenu les roues jusqu'au debut de la beauté. Apres, je me suis entraine pour le grupetto.
Arrive a Manglieu, j'ai laisse les fusees pour rentrer tranquilou par Vic.
J'avais pas prevu de faire 900m de D+ aujourd'hui.

Alors Pat bien rentré? pour ma part j'en est ch..r dans les bosses rassures toi!!!
Sinon je sors demain aprem; d'apres Seb ce sera+cool,2h seulement, s il y a des courageux RDV13H30 salle poly.
A+

Salut a tous
Contrairement a ce que j'ai posté hier,aujourd'hui ce sera repos
J'ai profité du beau temps d hier pour normalement" récupérer" sauf que vers Chauriat je trouve Philippe Chassaing qui me dit de venir avec lui pour rouler avec les pros de Cournon.Nous retrouvons donc Seb et ses copains+Sylvain Georges Pro chez AG2R,ça met toute suite dans l'ambiance!!Apres 1h30 passé avec eux,je décide à Champeix de rentrer seul pour récupérer alors qu'eux filent sur Issoire.
Total à l'arrivée80Kms en 2h30(pour de la récup.!!!)
Par contre s'il y en a qui sorte le week end je suis partant
A+

Salut les cracs du vélo je suis sortie hier seul, pour me refaire les jambes ( route de Vichy,sur la route principale pas trop de voitures, route sèche 11° au compteur soleil nickel )
Ce matin corvée de bois chez la belle mère
Je sortirai peut être cet aprém.......?
Laissé un message au cas.
olivier