Sorties week end du 1 et 2 mai 2010

Départ 14 h 00 samedi espace BEAUFORT PONT DU CHATEAU

Départ 9 h 00 dimanche espace BEAUFORT PONT DU CHATEAU

Qui serait interressé pour participer à la cournonnaise dimanche matin en partant de 8 h 30 de PONT DU CHATEAU ?

Le parcours me parait bien

Bonjour à tous,

Samedi je ne serai pas avec vous, je cours à Peyrat la Nonière en Creuse.

Dimanche, normalement je serai au rendez-vous pour le parcours de 75 km.

Sportivement

Bruno

Bonjour,
Si le temps le permet, je serais là mais il faudrait peut etre partir à 8H00 non?

oui, Bruno me récupére à Bouzel et l'on peut se retrouver au rond point de st Bonnet Mezel. En principe Christian sera là puis d'autre je pense.

On confirme l'heure exact demain

T'es motivée on dirait.
On peut effectivement se fixer un point de RDV sur le parcours.

oui parce que je les ai largué dimanche dernier dans mon super parcours et que je me prépare pour la walko moi

Voir rubrique VTT, sortie samedi passe en principe au matin rv espace BEAUFORT PDC à 8 h 10 - 15 pour parcours randonnée à MARSAT

la pluie a cessé je vais sortir le vélo peut être bien, pour demain à quelle heure le rv, le rond point de st Bonnet Mezel convient il?

et encore bravo Patrick je me doutais qu'il n'y aurai pas foule

8H30 me paraît pas mal si l'équipement arrive à sécher cet après midi

ben voilà 73 km bouclés en solo et sans pluie j'ai même eu un peu chaud

Demain ok pour moi à 8 h 30 rond point de ST Bonnet Mezel

Nous arriverront par Vertaizon, Chauriat, St Bonnet et Mezel

Bruno je t'attends devant le portail à 8 h 10 -15 cela te convient?

Je serais présent demain a 09h00 !

Parti à 5 ce matin Bruno, Patrick, Guy, Lionel et moi nous sommes rentrés à 9, nous avons récupéré Christian, Didier, Philippe et Olivier au ravito en train de manger le paté et le saucisson!!! ça se tiens mieux à table que sur le vélo
Parcours choisi le moyen 75 km, rajouter entre 15 et 20 en fonction de nos localités voila pour la distance, pour le dénivelé là voir avec Patrick qui ne part jamais sans son super gps.
Première grosse côte Yron des Burons ou là là ça grimpe, Lionel devant suivi de Bruno puis Guy et enfin moi puis derrière Patrick.
Deuxième grosse côte on change la donne Patrick devant le moteur était chaud, puis plus moyen de l'arréter, nous l'avons transformé en véritable cycliste de route et veut doubler tout ce qui est devant.
Résumé c'est moi qui suit larguée aujourd'hui, donc tout le monde et fin prêt pour la Walko

Hé oui ! Bea nous à lâchés, dans pontduch juste avant la cote 20% de la gendarmerie!! motif ça va pleuvoir lol!!
Ha !! les sandwichs du ravitayo sont dur à éliminer !!!
BEA tu devrais faire un peu plus de velo c pas possible
olivier

à oui ,même moi je n'aurais pas osé

vous auriez dut manger des pruneaux, le pruneau c'est rigolo c'est la pub qui le dit

n'empêche qu'il pleuvait sur courcourt et Bruno a surement reçu des gouttes, mais je le reconnais j'étais naze

Parcours loin d'être plat ce matin car arrivé chez moi j'avais 1050 de D+ pour un peu moins de 100 bornes. J'ai encore pu vérifié que mon corps ne supporte pas une élévation à plus de 5% sinon il recule