Sortie du 22/11/2015

Rien de tel qu'un petit tour de vélo matinal au frais pour éliminer les éventuels excès de l'AG.

J ai fait une sortie sans mais avec mes gambettes autour de pt duch 11km de course à pieds,çà réchauffe aussi

ben moi ,après m’être couché vers 2h30 du matin après le concert des Jekills à courpières je n’étais pas des plus frais à 8h quand le chien grattait devant la porte pour sortir!!je pense que si j'étais allé pédaler,il m'aurait fallu un remonte pente à la première bosse .....

Pas trop d'excès pour ma part le samedi soir... mais ce fut 37 km en rando... journée bien remplie. Au vue de la photo, vous avez dû vous peler !!!!!

Les sorties club ont repris.....vite le calendrier