Sortie du 11 et 12/10/2011

A Bouzel gréve de cantine et de garderie, donc j'ai posé une journée (encore).

Je roule avec Séb et Gégé, nous partirons à 13h45 devant l'école de Bouzel, si quelqu'un est disponible. Retour pour 16h45 à Bouzel.

54 km sous un soleil radieux, repérage du clm de Beauregard, quelques attaques de Seb, nous ont mis dans le rouge avec Gégé!!! Mais cela fait parti de l'entrainement. Puis nous terminons notre sortie, avec un rythme plus calme en passant par Pironin.

Retour au calme

Après l'effort, pause bounty, merci Gégé

Ca change du temps de dimanche

Lulu a écrit:Ca change du temps de dimanche

Dés que j'ai eu confirmation de la sortie, j'ai posté pensant que tu serai peut être disponibles, Bruno!

Une photo de Nath, ta coéquipière Monique. A priori, elle a l'air d'être au top pour samedi. De plus aujourd'hui, nous lui avons fait subir un entrainement spécifique CLM



Non Patrick, je ne m'égare pas de sujet, ce n'est pas devenu le forum de l'école cyclo de Gerzat, mais simplement cela permet que les jeunes puissent copier les photos

Et moi pendant ce temps la, je .....